Leszokni a dohányzásról írt vélemények, Leszokni a dohányzásról? · Allen Carr · Könyv · Moly

Mi tart vissza a leszokástól? Hogyan hagyd abba a dohányzást?

Népszerű idézetek

Önerőből leszokni a cigiről szinte lehetetlen Szekér Szimonetta Viszont a leszokáshoz is pénz kell: a támogató, bizonyítottan hatékony szerek ára egy hónapra meghaladhatja harminc doboz cigarette árát. Vonzóbb lehetne a leszokás, ha az egészségbiztosítási pénztár legalább részben támogatná ezeket a szereket. A nikotinfüggő, önerőből leszokni kívánó dohányosok közt a sikeres, azaz még egy év múlva sem dohányzó emberek aránya csupán százalék. Ez az arány vényköteles gyógyszerrel, pszichés támogatással, az orvossal való rendszeres találkozókkal és a család, a környezet támogatását is leszokni a dohányzásról írt vélemények százalékra tornázható fel.

Azaz még így is csak minden második-harmadik dohányosnak sikerül a cigarettát véglegesen elhagynia. A leszokás ugyanis nagyban függ attól is, hogy ki mennyire függő, ez pedig részben genetikailag meghatározott" - mondja dr.

leszokni a dohányzásról írt vélemények

A szakember szerint a nikotin legalább olyan erős függőséget alakít ki, mint a heroin. Elméletileg a tüdőgondozókban kaphatnak támogatást a leszokni vágyók Ma Magyarországon a tüdőgondozó szinte mindegyikében van olyan tüdőgyógyász, aki egyben leszokás-specialista is.

Leszokni a dohányzásról írt vélemények. Leszokás a dohányzásról: ezek a módszerek váltak be

A tüdőgondozók leszokást támogató programjaiba évente mintegy páciens lép be, és körülbelül a sikeresen leszokók száma. Mucsi János szerint a segítséget kérők száma a zárt közterületekre vonatkozó teljes dohányzási tilalom A helyzet abszurditása, hogy a tüdőgondozók ezirányú tevékenységüket nem reklámozzák, mert ilyen szolgáltatás nyújtásakor a jelenlegi egészségbiztosítási elszámolásban konkrétan veszteséget termelnek.

Ily módon a dohányosok többsége jellemzően nem is tud róla, hogy a leszokáshoz tüdőgyógyász szakembertől is kérhetne segítséget, nem beszélve arról, hogy a dohányosok többsége, ha teheti, nem megy be a tüdőgondozóban kezelt köhécselő betegek közé.

A szakrendelők nem érdekeltek a leszokást támogató rendelésekben Jelenleg az az összeg, amelyet a tüdőgondozók a leszokásban való támogatásért elszámolhatnak, a vizit önköltségét sem fedezi.

  1. Hogyan szoktál le a dohányzásról? - Index Fórum
  2. Hogyan befolyásolja ha hirtelen leszokik a dohányzásról
  3. Ünnepelje meg a leszokást!

Ennek kellene fedeznie a közüzemi költségeket, valamint a takarítónő, az ápolónő és az orvos fizetését. Egy ilyen vizit ráadásul nem 15 perces villámtalálkozás, többnyire perc között van" - mondja dr. Ezért a szakrendelők rendszerint nem is leszokástámogatásként könyvelik el az ilyen viziteket, hanem alapvizsgálatként, amiért már pontot számolhatnak el.

Ma, ha leszokni a dohányzó fejfájásról leszokni vágyó bejelentkezik egy tüdőgondozóba, általában egy-két hónapot kell várnia.

Mi tart vissza a leszokástól? Utolsó módosítás Potecz Györgyi tüdőgyógyász segítségével most a leggyakoribb érveket-kifogásokat vesszük sorra A dohányzás, számos egyéb káros hatása mellett növeli az asztma és a COPD kialakulásának a veszélyét is. Ennek ellenére sokan, már meglévő betegségük ellenére sem mondanak le szenvedélyükről.

Pedig aki elhatározza, hogy leszokik, jellemzően azonnal szeretne, nem pedig két hónap múlva. És valóban nem szerencsés az sem, hogy a leszokni vágyóknak a köhögős légúti betegek közé kell beülniük várakozni" - teszi hozzá a szakember.

Kiemelt értékelések

Betegséggel nem küzdő dohányos a mostani rendszerben így általában nem kéri tüdőgyógyász szakember támogatását - inkább a nehezebb utat választja. A fiatal magyar nők fele dohányzik A magyar lakosság 36 százaléka rendszeresen dohányzik, az Európai Unióban ennél többen csak Görögországban dohányoznak.

Míg a legtöbb fejlett országban csökken a dohányosok aránya, nálunk emelkedik. A legriasztóbb a helyzet a éves nők körében, akiknek 48 százaléka gyújt rá rendszeresen.

Téma szakértője

A leszokást támogató szerek kiugróan drágák A nikotin az agyban a nikotinreceptorokhoz kapcsolódva fokozza az ingerületátvivő dopamin termelődését, amely ráadásul nagy hullámokban "önti el" a dohányos agyát. Az újabb cigaretta iránti vágy akkor erősödik leszokni a dohányzásról írt vélemények, amikor a dohányos a dopaminhullám "völgyébe" kerül. A tüdőgyógyászok a leszokni vágyóknak többnyire vareniklin hatóanyagú szert írnak fel.

A vényköteles gyógyszer hatásának leszokni a dohányzásról írt vélemények, hogy hatóanyaga a nikotinhoz hasonlóan ugyancsak az idegsejtek nikotinreceptoraihoz kapcsolódik, nagy hullámok helyett viszont folyamatos, mérsékelt dopamintermelődést biztosít. Mivel a gyógyszer a nikotinreceptorokhoz kapcsolódik, ha valaki mégis elcsábulna egy cigire, az abban lévő nikotin már nem tud ugyanezekhez a recoptorokhoz kapcsolódni, mert ahhoz sokkal erősebben kacsolódik a vareniklin, ily módon a cigaretta nem is képes a korábban megszokott dopaminhullámot kiváltani, azaz a várt kellemes hatása elmarad.

leszokni a dohányzásról írt vélemények

Jelenleg a szert az OEP nem támogatja, egy doboz ára közel 23 ezer forint, és a tüdőgyógyászok legalább három doboznyi, körülbelül három havi adag bevételét ajánlják.

Az EU-ban használt másik leszokást támogató hatóanyag a bupropion, amely szintén vényköteles. A probléma vele az, hogy a hatóanyagot itthon csak depresszió ellen törzskönyvezték, leszokástámogatásra nem. Ezért tüdőgyógyász nem is írhatja fel, csak ideggyógyász vagy pszichiáter, de a depressziós betegek jelentős TB-támogatás mellett juthatnak hozzá. A vényköteles gyógyszerek általában hatékonyabbak a vény nélkül kapható nikotintapaszoknál, rágóknál.

Elhatároztad, hogy tényleg leszoksz a cigiről? Pszichológusok mondják el, mi kell hozzá

E szereket az OEP jelenleg szintén nem támogatja. Segíthetne az egészségbiztosító a leszokni vágyóknak "A leszokástámogatás az egyik legköltséghatékonyabb terápia lehetne, hiszen csak néhány alapvizsgálatot mellkasröntgent, EKG-t, légzésfunkciós, illetve szénmonoxid-vizsgálatot kell hozzá elvégezni, míg a különböző, a dohányzással összefüggésbe hozható betegségek kezeléséből fakadó megtakarítás ennek sokszorosa.

A szakma szeretné elérni, hogy a nikotinfüggőséget bizonyítottan mérséklő szereket az OEP 50 százalékban támogassa" - mondja Mucsi János tüdőgyógyász. Ami segíthet a leszokásban Aki már próbált leszokni, tudja, hogy nem elég az elhatározás.

leszokni a dohányzásról írt vélemények

Ahhoz, hogy néhány hónap múlva ne nyúljunk újra a cigihez, jó, ha többféle támogató eszközt is igénybe veszünk. A leszokás hatékony eszközei: - Az első három hónapban segíthetnek a gyógyszerek, a nikotintapasz, a nikotinos rágó.

Kapcsolódó orvos válaszol bejegyzésünk

Ezeket a helyettesítőket érdemes már a leszokás elhatározása előtt tisztázni magunkban. Hatékony lehet a csoportterápia is, valamint segíthetnek a szenvedély megtörését célzó meditációk is. Kapcsolódó cikk.

Lehet, hogy érdekel