Leszokni a legjobb tapaszokról

Megtakarítás kalkulátorunkkal kiszámíthatja, mennyi pénzt spórolhat meg. Milyen nikotinpótló terápia melyik típusa felel meg a legjobban Önnek?

5kritikus hiba, amit ne kövess el, ha le akarsz szokni a dohányzásról

Minden dohányos más és más, ennek megfelelően a leszokást segítő termékek is különbözőek. Akár 40 szálat leszokni a legjobb tapaszokról naponta, akár társasági dohányos, aki csak szórakozóhelyeken gyújt rá, a Nicorette-tel megtalálhatja az Önnek megfelelő megoldást Az erős dohányosok Ha Ön erős dohányos, nyomasztó lehet belegondolni abba, hogy milyen lenne leszokni.

Akár a napi cigaretta adagját szeretné csökkenteni, akár teljesen le akar szokni a dohányzásról, a nikotinpótlás segíthet a dohányzás utáni vágy leküzdésében. Reggel, felkelés után egyszerűen ragassza fel a bőrre.

A tapasz 16 órán keresztül meghatározott mennyiségű nikotint juttat a szervezetbe. Amikor úgy érzi, hogy dohányoznia kell, vegyen be egy rágót. A szervezetbe így gyorsan nikotin jut, ami enyhíti a sóvárgást.

A mindennapi gyakorlatban alkalmazható módszer is lehetne

Társasági dohányosok Egész héten könnyedén ellenáll a dohányzásnak, de amikor kedvesével, barátaival vagy kollégáival szórakozik, úgy érzi, hogy muszáj rágyújtania? Ebben az esetben Ön valószínűleg társasági dohányos. A társasági dohányosok sokszor csak a dohányzáshoz mint tevékenységhez vagy a dohányzás kézmozdulataihoz ragaszkodnak.

Stresszdohányosok Vannak, akik akkor sóvárognak a cigaretta után, amikor feszültek vagy aggódnak valami miatt. Ha Ön naponta 20 vagy több cigarettát szív, valószínűleg a 4 mg-os rágógumira lesz szüksége; ha pedig 20 szálat vagy annál kevesebbet szív, a 2 mg-os változatajánlott a sóvárgás csillapítására.

A fogyókúrás céllal dohányzók Vannak, akik azért nem hagyják abba a dohányzást, mert félnek a hízástól. A dohányzás abbahagyása miatt Ön nem feltétlenül fog plusz kilókat felszedni.

Ha mégis attól tart, hogy a cigarettaszünet helyett a kekszesdobozt nyitogatja majd, a Nicorette gyógyszeres rágógumi az Ön számára megfelelő megoldás. A rágógumi háromféle ízben vásárolható meg.

• Ezek a dohányzásról való leszokás legjobb módjai a tudomány szerint Origo
• Leszokni a legjobb tapaszokról. Leszokás a dohányzásról - Milyen szerek segíthetnek?
• Harira
• Hogyan lehet helyesen és hatékonyan leszokni a dohányzásról
• Milyen nikotinpótló terápia melyik típusa felel meg a legjobban Önnek? | NICORETTE®
• Sánta Zsuzsanna, szakgyógyszerész A cigarettázás szenvedélybetegség.
• Ezek a dohányzásról való leszokás legjobb módjai a tudomány szerint

Biztos lehet benne, hogy sokkal kellemesebb illata lesz, ha a cigarettát nikotinpótló terápiás termékre cseréli!