A dohányzás gyógyítja a tüdőt

Leszokás után meggyógyítja magát a tüdő - HáziPatika

Egészséges sejtek vették át a károsodott sejtek helyét

A tüdőnk létfontosságú szervünk, ám rengeteg káros hatás éri - gondolj csak a légszennyezésre, vagy a dohányzás hatásaira. Most azonban mutatunk néhány ételt, amivel igazán jót tehetsz a tüdődnek!

Leszokni a dohányzásról, megtisztul a test. Dohányzás - A tüdő állapota leszokás után A dohányzás abbahagyása fájni kezdett.

Narancs A narancs nagy mennyiségben tartalmaz B6-vitamint és vasat, ezek pedig segítik a tüdőt a jobb működésben, hogy több oxigént tudjon szállítani a véráramba. Áldásos hatását mi sem bizonyítja jobban, minthogy a narancs és más citrusfélék fogyasztása jóval gyakoribb a mediterrán országokban, ahol sokkal kisebb a mell- a hasnyálmirigy- és a tüdőrák előfordulási aránya.

a dohányzás gyógyítja a tüdőt milyen gyógyszerek vannak a cigaretta számára

Hagyma és fokhagyma A hagymát gyógynövényként is számon tartják. Remekül alkalmazható légúti problémák esetén, mivel a kénes összetevői erős tisztító hatással bírnak, mind a légutakra, mind a tüdőre.

a dohányzás gyógyítja a tüdőt dohányzás abbahagyása anyagcserét

Erős hatóanyagai feloldják a nyákot és segítik a távozását. Ugyanez igaz a fokhagymára is.

Mely gyógynövényeket lehet használni a tüdő védelmében?

Nos, a tüdőnkre tényleg nagyon jó hatással van. Egy kutatás kimutatta, hogy heti 5 alma elfogyasztása nagyban javítja a tüdő funkciókat és jelentősen lelassítja az állapotának romlását, amit a környezet káros hatásai idézhetnek elő.

Az orvos szerint statisztikai adatok bizonyítják, hogy telente több a tüdőgyulladás, a fertőzéses megbetegedés, ami azt mutatja, hogy a tüdő is nehezebben viseli ezt az időszakot. A mögöttünk hagyott téli hónapokban számtalanszor elhangzott, hogy a levegőben lévő szennyező anyagok koncentrációja meghaladja az egészségügyi határértéket. Mik a legfőbb, a tüdőnket veszélyeztető kockázati tényezők? A tüdőnkre a 2,5 mikrométer alatti szálló por a leginkább veszélyes. Ez részben antropogén, részben nem antropogén eredetű forrásból származik — a szemcsék zöme a tüzelés során, illetve a dízelmotorok égéstermékeként keletkezhet —, igen változatos mind kémiai, mind fizikai és aerodinamikai szempontból.

Paprika Talán nem gondolnánk, de az erős paprika is igazán jót tesz a tüdőnek, ez pedig a benne található kapszaicin nevű összetevőnek köszönhető, mert segíti a nyák távozását.

Minél a dohányzás gyógyítja a tüdőt a paprika, annál több kapszaicin van benne, tehát annál hatékonyabb.

2. Hagyma és fokhagyma

De a C-vitamin és karotinoid tartalma miatt a nem erős paprika is hasznos, ugyanis kimutatták, hogy ezek az összetevők csökkentik a tüdőrák esélyét. Gránátalma A gránátalmában található ellagsav, antioxidáns hatásával semlegesíti a szabadgyököket, ezzel pedig sokféle ráktípus kialakulásának esélyét is csökkenti - igen, például a tüdőrákét is.

a dohányzás gyógyítja a tüdőt népi gyógymódok a dohányzás gyors leszokásához

Vizsgálatok során ugyanis bizonyították, hogy a mell- és tüdőrákos sejtek vérellátását is korlátozni tudja, sőt akár sejtpusztulást is előidézhet. Gyömbér A gyömbér rengeteg akik abbahagyták a dohányzást és ásványi anyagot tartalmaz, mint például a kálium, a magnézium, a cink vagy a béta-karotin.

Ezek együttes hatása légzőszervi problémák esetén is bevethető, asztma ellen az egyik leghatékonyabb gyógynövény. Kivonatáról úgy tartják, a tüdőrákos sejteket is elpusztítja.

Lehet, hogy érdekel